Stap 1
Zoek met twee vingers je polsslag aan weerszijden van je nek. De nervus vagus bevindt zich in hetzelfde gebied.
Stap 2
Verwijder de dop. Breng een hoeveelheid gel ter grootte van een erwt aan op elk stimulatieoppervlak (andere gels werken niet). Zet de gammaCore aan.
Stap 3
Plaats de gammaCore op het te behandelen gebied. Verhoog de intensiteit van de stimulatie tot je lichte spiersamentrekkingen in je mondhoek voelt. Veel gebruikers zijn tevreden met een intensiteit tussen 15 en 25.