Étape 1

Utilisez deux doigts pour localiser votre pouls de chaque côté de votre cou. Le nerf vague est situé dans la même zone.

Étape 2

Retirez le capuchon. Appliquez une quantité de gel de la taille d'un petit pois sur chaque surface de stimulation (d'autres gels ne fonctionneront pas). Mettez le gammaCore sous tension.

Étape 3

Placez le gammaCore sur la zone à traiter. Augmentez l'intensité de la stimulation jusqu'à ce que vous remarquiez de légères contractions musculaires au coin de votre bouche. De nombreux utilisateurs se contentent d'une intensité comprise entre 15 et 25.